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李燕:1879——生命的缘分

李燕:1879——生命的缘分

作者简介:李燕,中学高级教师,国家二级心理咨询师。1983年参加工作,教书育人36载。2018年退休后,参加中国心理咨询师继续教育标准建设项目—1879计划,1879计划五期班学员。

 

01

路在何方

 

我做梦也没有想到,自己在55岁的年龄,正正经经、规规矩矩做了1879计划的一名学生。

 

1983年师范院校毕业后,我在教师的工作岗位上,一干就是35个年头。从刚开始的初中、高中历史教学;到后来学校缺政治老师,我改教思想品德;从退休的前两年,学校 “无中生有”, 专门为我开设了无教材、无大纲、不考试的“三无”课程——立德修身;到我为自考的大学生讲授《中国史纲》、《学前教育史》、《教育心理学》、《幼儿园课程》,《游戏论》等课程。

 

漫长的教学生涯中,我结识了许许多多的学生,他们中有健康向上、积极乐观的,也有终日郁郁寡欢、愁眉不展的,有遭受心理困扰的,也有心理异常的。更有八年间,我曾经教过的三位年少的学生,结束自己年轻的生命。

 

工作的30多年中,作为深受学生欢迎和家长信任的老师,我也做了大量的工作。但这些大都是我拿着所谓的认知地图,从教育的角度,告诉人家,你这个不对、那个不行,你应该这样、那样,基本上是说教和评判。效果嘛,一阵儿好使,一阵不灵的。

 

真正让我深入思考是在2014年,我从小一起长大的好朋友、闺蜜、好姐妹,罹患严重的心理疾病,我不知道这到底怎么了,我只想为她做些什么。于是我真正下决心要走进心理学,探究心的路径,寻找新的方向。

 

说干就干,我找来了心理咨询师考证的教材,习题,真题,昼夜奋战。自学实在困难,我就报名参加了心理咨询师的培训课程。那半年里,我所有的节假日都是在培训基地度过的。为了听课,我甚至推迟了雷打不动的春节回包头探亲的时间。

 

2015年,我顺利通过了二级心理咨询师的考试。7月4号,我去济南答辩,9月8号拿到了证书。拿到了证书后,许多亲朋好友纷至沓来,有求计问策的,有要建议求方法的。

 

而我悲哀地发现:拿证,我只是有了一个资格,还没有助人的能力。我不知道未来的路在哪里,拿到证后怎么办。

 

那一阵,我像个无头苍蝇,到处乱转。我不是在学习,就是在学习的路。我参加了一些培训班,听了一些课,做了一些事。但我发现这些都是碎片似的,不是我想要的。

 

02

原来你在这里

 

第一次听说1879计划,是在2015年岁末的一次微课上。那时,昂贵的学费、三年的课程、一年数次去北京学习,对于还在教学一线的我来说,都遥不可及。但1879就像一粒种子,种在了我的心里。

 

2017年11月,本可以干到60岁退休的我,毅然写下了提前退休的申请。

 

2018年1月7号,我郑重写下了加入1879的个人陈述:《致我们终将灿烂的未来》。3月1号,正月十四凌晨4点半,列车经过近12小时的夜间行驶,我到达北京,接受并通过了廖老师的面试。

 

我顺利退休后,又在烟台游泳学校开始了退而不休的工作、生活。这是一所培养运动员的学校,上午学生上文化课,下午专业训练。我可以一边给学生上课,一边自己学习。

 

2018年7月21号,是我们五期班开学的日子,我的同学们从天南地北、祖国各地而来。21—26号,廖老师给我们上《心理咨询概论与理论综览》课,加主题式团体督导。

 

35年的教师职业生涯,我对课程、课堂的要求和评价近乎苛刻。但在那个炎热的夏季,整整6天:上午3个多小时、下午3个多小时,我的眼睛在看,耳朵在听,手在写,脑子在不停地思考,很累很累,但收获非常大。

 

听廖老师的课,有着无数次的感慨、感动、震撼,两次落泪。说真的,我早过了追星的年龄,但我还是要说,这几天对我来说是心灵的盛宴、文化大餐,让我感到如饮甘泉。

 

廖老师身材并不高大,但我却知道什么叫高山仰止,廖老师眼睛也不大,坐在第二排的我,甚至不知道他看向哪里,但我却知道了我的方向。有句话说得好:经师易得,人师难求。

 

这一年多我收获了太多太多,我如实写下1879计划的课程,用文字记录自己的学习。

 

8月22号,学习《心理学与社会发展及心理咨询文化修养》;

8月23号—25号,学习《心理咨询伦理守则与实务》;

10月1—3号,学习《咨询的心理学基础—人格与发展心理学》;

10月到12月,我在线下学习了《社会心理学》、《传统文化视角下的心理学》;

12月15号—19号,参加《咨询师个人探索与自我成长团体》的学习;

2019年2月16号—20号,正月十二,我告别了家人,赴北京学习《基本咨商技术演练:问题解决咨商模式》,这年的正月十五,我是在北京和老师、同学一起度过的。

 

我也顺利地完成了第一年的考核。那几天,我和我的同学结束白天的学习,每天晚上学习、讨论到深夜,以致于有一天酒店的灯泡终于憋了。功夫不负有心人,56岁高龄的我取得了92分的好成绩。

 

一星期后,我再次去北京。接下来的学习有:

 

3月1号—3号《心理咨询机构的开设与经营》;

4月16号—21号,学习《认知行为治疗理论与技术》;

5月15号—20号,学习《完形治疗与心理剧》;

6月5号—9号,学习《学习问题诊断与咨商》;

7月18号—21号,学习《自杀防治与危机干预》;

9月4号—5号,学习《心理测量学》;

9月6号—9号,学习《积极心理学理念与技术》;

10月2号—5号,学习《异常行为的特征与干预》。

 

留下太多美好的回忆。按照1879的计划,2018年“十一”上武国城老师的《心理测量原理与应用》课,因为武老师临时有任务没能如愿。从学长们口口相传中,知道毕业于北大的武老师已过古稀之年,不仅课讲得出神入化,他还为选拔中国优秀飞行员、宇航员作出了巨大的贡献。

 

尽管不咋识数的我,惧怕测量、统计,但我还是很期待武老师的课。

 

当班主任征求同学们是延期还是换老师时,同学们一致要求恭候武老师。班主任好意提醒大家,如果课程安排不开,也许来趟北京只能上两天武老师的课程。没想到,来自天南地北的同学们坚决表示:无论等多长时间,哪怕只为这两天的课程,专程来趟北京,也要等武老师。

 

今年9月4日,终于等来了武老师的课程。

 

那么烧脑的课程,被武老师上的如此轻松加愉快!他把生涩难懂、诘屈聱牙的心理测量,讲得深入浅出、妙语连珠、风趣幽默,课堂上欢声笑语不断,居然能让数盲的我听得兴趣昂然、意犹未尽。

 

这一年没有白等!

 

武国城老师的敬业、谦虚,令人感动。课程结束了,我的脑海里浮现出8个字——翩翩君子,温润如玉。   

 

还有,还有,9月6—9日萧文老师的《积极心理学课程》,更似余音绕梁。萧老师是美国密苏里大学咨询心理学博士、台湾暨南国际大学咨商与辅导研究所教授。古稀之年的他一头银发、缅着一个大大的肚子,是一个超级幽默、超级可爱的老顽童。萧老师就是一座宝藏,他没有讲义,没有ppt,天马行空却字字珠玑,嬉笑怒骂即是咨询,举手投足都是学问。听他讲课真是无比享受啊!这课真的没有上够。

 

2019年10月2号—5号,我参加了林家兴林老师的《异常行为的特征与干预》的课程。听了林老师专业的讲解,我了解了心理疾病的类型,明确了哪些行为属于异常,以及这些心理疾病的特征、诊断,可能形成的病因,治疗的方法与复健,如何寻找ta的社会资源,等等。学着学着,感觉明朗了,心里有底了,面对来访者,我会像一面镜子照见ta,陪伴ta,让ta用自己的力量站起来,走出人生的沼泽地。

 

03

与心同行

 

随着1879计划课程的增多,还有那么多书要去读,上课时间也更加密集,学习强度增大,需要不断去北京上课,我实在不愿意因为自己的学习不断地请假。考虑再三,今年9月,我坚决辞去了烟台游泳学校的工作,二次退休。

 

从事教师工作这么多年,在我身上有比较强的职业印记,比如说教、评判、非黑即白、要求完美等。

 

经过1879计划近2年的学习,我深刻体会了每个生命都是独特的,世界是多元的。现在的我凡事儿会从多个角度、多个层次去分析,更多地觉察自己,遇人不拧巴,遇事不纠结,让自己变得更加柔润,生命更有弹性,活得更加通透。

 

闲赋在家的我每天坚持看书学习,或者和同学们一起探讨,或者解答亲朋好友、学生同事的疑问,我用专业的知识同理、共情、陪伴身边这些需要帮助的人,希望他们因为我的存在而感受到这个世界的温暖。希望他们有了力量,再去传递一份温情。一次次分享了他们的生命故事,我也在成长。

 

在我看来,最好的生活不仅仅是躺在床上睡到自然醒,也不是无所事事,更不是疯狂购物,而是和一群志同道合的人,一起奔跑在理想的路上,做自己喜欢的事情。仰不愧于天,俯不怍于地,抬头有清晰的方向,低头有坚定的脚步,回头有一路的故事。

 

很快就要进入耳顺之年的我,没有想象中的那般慌张无措,我会按照自己的节律,遵从自己的内心,不疾不徐,稳稳当当,走好脚下的路。身在井隅,心向星光,眼里有诗,自在远方。用心感受生活的美好,让生命多一份从容,让生活多一份笃定,把日子过成自己喜欢的模样。

 

做一个温暖的人,让自己更有价值、让这个世界因我而温暖和美好。

 

1879计划八期班名额预约:点击此处报名

 

1879计划,全称是“中国心理咨询师继续教育标准建设项目”。全套引进台湾心理师硕士研究生课程,是心理咨询专业的系统课程,由两岸三地学术底蕴深厚、临床经验扎实、教学经验丰富的专家授课,手把手带领学员提高咨询能力。

 

中国心理学会心理学标准与服务研究委员会

成功之道(北京)教育科技股份有限公司

 

 

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