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【研习社回顾】儿童心理教育新路径模式

【研习社回顾】儿童心理教育新路径模式

第26期1879研习社回顾
 
分享嘉宾:张晓会,1879计划二期班毕业学员,1879优秀毕业论文和优秀学员奖杯获得者,河北省石家庄市慧哲心理咨询有限公司创办者,成立了儿童完整成长体验馆。
 
张晓会根据所学,针对4到15岁儿童的心理教育,开发了一套儿童心理教育新路径模式的课程,此次课程是系列课程中关于情绪管理的单次课程。篇幅所限,内容有删减。
 
以下为正文——
 
本次课程我们将课程体系中情绪关怀的主题,精炼地给大家做一个分享说明。
 
针对儿童的心理特点和认识水平,我们不能拿晦涩难懂的专业书籍来给孩子们展示,因此我们选择了绘本这样的工具。绘本是图文结合最好的呈现形式,孩子可以用耳朵听老师语言的讲解,用眼睛看到绘本故事的画面和情节变化,用心去感受故事情节带给他的感受,链接上自己日常生活中的场景,就如同他自己在内心世界里上演了一个生动的电影故事。
 
今天,用一本绘本讲解有关恐惧情绪的内容。
 
01
 
课程设置流程如下——
 
第一个步骤:我们会准备轻松愉快的漫画形式,引入一些关于恐惧情绪的讨论话题,我这里给大家呈现几张图片,让孩子们整体认识一下恐惧情绪的特征。我会介绍恐惧的特征,尤其是恐惧情绪的保护作用和一些可以接受的部分,避免大家有偏颇的认识,恐惧情绪不是让我们退缩和殚精竭虑的事情。
 
 
恐惧甚至是我们的动力源,我们因恐惧变得无所畏惧。
 
第二个步骤:接下来我们就会让孩子们画他们自己的恐惧情绪,这里面我们运用的就是心理绘画技术,目的是让他们的情绪外化,便于老师们发现孩子们的情绪状态和程度、心理需求等,让授课老师更好地了解每个孩子。
 
第三个步骤:就是选择一本经典的绘本故事书,来演绎、讨论和互动。我们用《勇敢的本》。
 
课程中老师会把故事内容讲述一遍,因为故事内容的讲述是日常馆内课程中很重要的一个环节,授课老师用比较温和和缓慢的节奏,按照听课人群的年龄和接受的习惯,讲解故事情节。
 
讲解故事内容,大约15分钟时间。
 
02
 
课程设置里面重点就是对故事的内容解析,这个解析过程中就是运用到一些心理学技术,叙事疗法、游戏角色扮演、情绪关怀动作、文字书写、静心冥想等形式的演绎都会在解析过程中不同程度地、依据绘本故事的特点、孩子的特点、理解的程度等 ,来灵活应用和辅导。
 
关于故事解析的价值和带入情感、行为、人格建立三个维度的形式,是我们疗愈力量的生成的关键核心所在,下面我来重点跟伙伴们分享一下这个主题。
 
听完故事的朋友,可以思考一下这几个问题:
 
1、是谁告诉本是个胆小鬼的?【自我觉察】
2、是什么事情,让本觉得自己胆子小?【感受、觉察、表达】
3、本在觉察到自己胆子小后,说了什么?做了什么?【主动想要改变】
 
在这个故事中,没有人告诉本是胆小鬼,是本自己觉察到的。在被人插队时,不敢穿花背带裤时,床底下有动静时,本都会感到害怕,故事在一开头,用本对自己的感受、情绪的觉察,介绍了本对自己的情绪的认识。
 
一方面用内心活动开头讲故事,很容易引起读者的共鸣,使读者能很快投入到故事中去;另一方面,这样的开头,吻合了情绪关怀的第一步——觉察与识别。
 
有了这样的开头,我们就可以和孩子们讨论:
1、当我们自己有情绪的时候,我们知道自己在情绪中吗? 这是一种什么情绪呢?
2、日常生活中,你什么时候会感到害怕?
3、这种害怕让你有怎样的感受和想法?
4、在害怕中,你的身体感受和心理感受是怎样的?
5、在害怕中,你通常是怎么做的?
 
故事的开头,本已有对自己的恐惧的觉察,那他又是怎么做的呢?本有改变的意愿和行动,已经迈出关键的第一步:他要穿过奇幻树林,去找魔法树。
 
精彩故事就此开始。
 
 
在设计恐惧情绪主题的阅读路径时,《勇敢的本》作为第一本书来讲读,是因为看到本的故事情节,完全吻合隐喻了心理学上对恐惧情绪的解释,完全说明白了当面对恐惧时,我们该做点什么。
 
这也正是好故事的伟大、深刻之处。  
       
听过故事的朋友,还记得吗?
1、在奇幻树林,他遇见了什么?他害怕了吗?
2、本是怎么做的?
3、在他那样做过,发生了什么?
 
毫无疑问,喷火龙、巨蛛、女巫、骷髅都象征着恐惧,当我们遇到一些事情,会感到害怕,这是正常的。出现各种情绪都是正常的,情绪是一种本能,我们首先要接纳自己出现的这种情绪,不要觉得自责,不要压抑自己不要有这种情绪。如果我们压抑自己的情绪,通常也不能接纳他人的情绪。
 
日常生活中大人们经常压抑孩子情绪的做法有:
“别哭了”
“有什么好哭的!”
“不就是天黑了吗,有什么可怕的?”
“男子汉流血不流泪。”
“我要坚强,不能哭!”
……
 
所以,在故事中,我们看到,本在遇到这些怪物之后,首先的反应是害怕的,作者并没有弄虚作假,捏造虚幻。对人物真实的反应,对应着我们每一位读者的真实心理,共情就得到实现。这就引发一个思考,在任何作品中,有血有肉的真实故事形象和高大的全能英雄,哪一个更能打动人?
 
那本是怎么做的呢?本盯着喷火龙的黄眼睛说:“你好……我要去………”本对蜘蛛说:“你好,我要去……”本对巫婆说:“你好,夫人……我要去……”
 
我们看到本没有逃跑,和这些怪物直接面对,并友好和善礼貌的打招呼,同时说明来意。无一例外,在做了这些后,那些看起来可怕的怪物,并没有想象中那么可怕,相反友好的回应了他,并像朋友一样给他指路,请他捎话。
 
 
这样的故事情节,从儿童文学角度考虑,故事情节起伏,情感张力大,能够紧抓读者的心;从心理学角度欣赏,这样反复出现的情节,是有心理学理论依据的,也就是心理咨询师们常说的:去经历,去直接面对,用爱去面对,像你希望别人如何对待你那样去对待别人。
 
这个故事中,轮番三次,让本遇见怪物,循环往复,从文学之美上欣赏,这是重复环节,节奏一致,在循环的故事情节中,让孩子感到秩序感和猜对故事的成就感,从心理疗愈角度解读,我们需一次又一次的经历、面对、解决,反复出现的状况,来激发我们的内在力量。
 
图画书的文学之美和心理学的真理之美,结合的天衣无缝!
 
 
 
 依然回到故事中,我们接着讨论思考:
1、是魔法树让本变得勇敢了吗?
2、本是什么时候变得勇敢的?
 
你是否也期待过别人能给你勇气?对于这些问题,你是怎样理解的呢?
 
在我们的课堂上,有人说是本自己变得勇敢的,他在经历探险之后变得勇敢的;也有人说,他在决定去奇幻树林时就勇敢了;还有人说他有勇气打电话,就很勇敢了;有的成人则说:他自己能觉察自己的恐惧,有意愿去改变,本身就是勇敢。
 
是的,真正让本变得勇敢的,是本寻找勇气、经历恐惧的经历,这个过程,让本变得勇敢。
 
勇气是我们每个人心底本来就有的东西,存在于各个不同的形式。当我们把勇气拿出来,用它来面对我们心里的恐惧时,它会像光明一样照进黑暗。勇气并不是别人给的,勇气是我们内心隐藏的宝藏,只要我们能找到他。当我们决定直面恐惧时,勇气就会自然出现。
 
那么,还有一个问题:故事中,仅仅是本疗愈了恐惧吗?
 
 
还记得喷火龙吗?喷火龙是怎样出场的呢?
 
我们看图画中,喷火龙叉着腿,张着翅膀,对本伸着脖子,吐着舌头,瞪着眼睛,这是防御的姿势,本对他来说,是个来路不明的侵入者,喷火龙心里也是有恐惧的疑惑。
 
当本礼貌友好的表明来意,喷火龙明白了本没有恶意,自己的恐惧和火气也就消失了,还给本指了路。
 
假想如果本遇见了喷火龙,没有直面表明来意,反而吓得拔腿就跑,喷火龙会如何反应?
由此可见,气焰嚣张,汹涌咆哮,或许是恐惧的表现。
 
故事的结尾,也非常有趣、隽永:
 
本高高兴兴的回家,觉得自己变成了勇敢的本,他开始穿上原来不敢穿的花背带裤,对加塞的女孩说请不要插队,还买了两块蛋糕,一块是给自己的奖励,一块是给床底下的幽灵。
 
作者不忘呼应故事的开头,让本有直面“床底幽灵”的行动,这又是一次新的面对,一次增加勇气的机会。
 
好可爱、好温暖、好智慧的故事结尾啊!
 
图画书的阅读丰富感,除了文字故事收尾呼应,图画也是首尾呼应。
 
 
大家看这个故事首尾的两幅图,地点相同,人物相同,但场景、色彩、人物肢体表情却大大不同了,人物的心理活动也不同了。图画故事在讲本的变化,前一个垂头丧气,沉重忧伤,后一个抬头挺胸,兴高采烈,连周围每一位人物表情都不一样了。
 
这本书,除了文字故事有疗愈作用,就连图片色彩、图片细节都有疗愈作用。你看,这本书,是讲恐惧的,里面也有可怕的怪物,可是色彩偏偏用粉红、明黄、橘红、蔚蓝、粉绿等温暖明亮的颜色,让我们读起来,感觉没有那么可怕,像个游戏一样。色彩本身的安抚作用,和文字故事结合,不能不说这是一部非常出色的作品。
 
另外这本书可欣赏的细节有很多,例如本的宠物小猫,开始时也是一个胆小鬼,老鼠都不把它放在眼里,在和本一起历险过程中,发生了很大的变化。大小朋友们,可以找找看看哦。
 
图画书中还有很多有趣有料的细节,我们就不一一说明了,大家可以慢慢寻找。
 
故事的核心价值是。孩子们有所领悟,就是很好的收获。我把我和孩子们的讨论小结贴在这里,分享给大家。
 
 
一本完整的故事讲完了,也给课堂中的孩子们做了深入的解析和互动。在课程的最后环节,我们还会让课堂中的孩子们再画一幅“情绪愿景图”,通过两幅画的前后对比,看到故事疗愈力量的呈现,让孩子的家长清晰明了的看到课程中发生的孩子的变化。
 
在这里我们分享课堂中一个儿童图画的变化过程——
      
 情绪课程第一幅画面:
 
 情绪课程第二幅画面:
       
情绪课程第三幅画面:
 
情绪课程第四幅画面:
 
在情绪主题课程中成长的孩子,心理能量和健康乐观的品质会被赋能和强化,即使阶段性遇到了一些学校里和家庭里的应激事件,也会在课程中,通过阅读有意义的故事,听老师的讲解,来化解问题和困扰点,不压抑情绪,不变异行为方式,健康完整地成长为那个主体性强大的自我。
 
策划、素材|1879项目组
编|如意
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